Satt im Kopf - Satt im Körper oder warum unser Gehirn Diäten sabotiert.

Was Mentales Gewichtscoaching mit wingwave bewirken kann und warum ihr Wohlfühlgewicht mit dem GefühlsLeben, den Emotionen und unserem Gehirn zu tun hat, erfahren Sie an dieser Infoveranstaltung.

Werbung, Medienkonsum, Alltasgsstress und der Spagat zwischen Freizeit, Beruf und Familie strapaziert das Gehirn. Ein Weg auf diese Anspannung zu reagieren und sich zu entspannen, kann sein: Essen - ungezügelt, ungesund und ohne Grenzen! Oft nach getaner Arbeit......als Belohnung, Entspannung oder Anerkennung.
Ein Blick auf die persönliche Ess-Biographie, unseren Gehirn- und Gefühlshaushalt und verborgene Stressoren können helfen, den richtigen Umgang mit belastenden Situationen zu erkennen und zu verändern.