Atemtherapie: Eine Sendung des Bayrischen Rundfunks (BR 1999)

Der Atemtherapeut Jürgen Doose (München) erklärt den Weg zum "befreiten Atem", bei dem der ganze Körper als Atmenraum zur Verfügung steht. Die häufigste Atemfehlform ist der "Hochatem", bei dem vor allem in den oberen Brustbereich geatmet wird. Diese beengte Atmung kann mit Atemtherapie befreit werden. Richtige Atmung führt zur Lösung von Verkrampfungen und beugt Erkrankungen vor.
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