Pascale Grillon-Strübin | Basel | Burnout-Prävention, Neurofeedback & Coaching in Lebenskrisen

Coaching in Lebenskrisen wie z.B.: Burnout-Symptomen, Liebeskummer, bei zuwenig Selbstbewusstsein, Essstörungen, innerer Leere, Einsamkeit, Mobbing, Transsexualität oder Hochsensibilität etc.

Neurofeedback ist hilfreich bei: ADHS/ADS, Autismus, Tourette-Syndrom, Tic`s, Zwangserkrankungen, Burnout, diverse Suchterkrankungen, Migräne, Schlafstörungen, Depressionen

Das Coaching in Lebenskrisen richtet sich vor allem an Menschen, die ihr Leben normalerweise im Griff haben. Lebenskrisen werden meist durch mehrere negative Ereignisse ausgelöst. Diese sind oft über einen längeren Zeitraum entstanden und bilden zusammen so eine Kraft, dass auch starke Persönlichkeiten, den Boden unter ihren Füssen verlieren können.

Ist dies dann der Fall, löst es unglaubliche Ängste aus....die Angst, dass es vom privaten oder beruflichen Umfeld bemerkt werden könnte und man als schwach gilt. Öffentliche Einrichtungen haben oftmals lange Wartefristen und benützt man sie, wird es sehr schwierig später eine Zusatzversicherung in der Krankenkasse abzuschliessen.

Neurofeedback ist eine medikamentenfreie Therapiemethode und wird zur Stabilisierung des Zentralnervensystems eingesetzt. Zahlreiche mentale Probleme, körperliche Beschwerden, Krankheiten oder ungewollte Verhaltensmuster können mit der Fehlregulierung des Gehirns zusammenhängen. Mit der Trainingsmethode des Neurofeedbacks kannst Du lernen, diese Fehlregulationen auszugleichen und zu mehr Funktionsfähigkeit zurückzufinden.

Neurofeedback wird auch von Musikern, Sportlern und Managern als Spitzenleistungstraining genutzt. Bei alternden Menschen kann eine gute Gehirnfunktion durch regelmäßiges Neurofeedback-Training unterstützt werden.

Meine Arbeit ist definitiv anders wie die von manchen anderen öffentlichen Einrichtungen, ich arbeite sehr menschlich und eng mit meinen Klienten zusammen, darum bevorzuge ich auch das "Du".

Gerade leidenschaftliche Menschen sind anfälliger für eine Lebenskrise oder ein Burnout.

Mein Ansatz in einer Lebenskrise ist:

• den Fokus auf Positives lenken
• das Selbstwertgefühl steigern
• besser loslassen können
• Klärung eigener Lebensziele
• Aktivierung der Ressourcen
• zu motivieren

Aktiv etwas gegen Stress-Symptome zu tun heisst:

• frühzeitig aussteigen, bevor Dein Körper es für Dich tut
• bewusst für eine Aufwärtsspirale entscheiden
• auf den Körper zu hören
• körperlich und psychisch gesund bleiben

Falls Du Dir wünscht, nicht nur eine Nummer zu sein, sondern als Mensch wahrgenommen zu werden und dies in möglichst wenigen Sitzungen, dann bist Du bei mir richtig.

Ich werde Dir genau zuhören, aktiv mit Dir arbeiten und wende zusätzlich ein intensives Entspannungstraining an, welches anschliessend in Stresssituationen immer wieder abrufbar wird, weil Dein Körper es abgespeichert hat.

"Nur wer entflammbar ist, kann ausbrennen"

Ich freue mich auf Dich - Kontakt

Pascale

Therapieangebot in Stichworten:

• Neurofeedback
• Hypnose
• Coaching in Lebenskrisen
• Hypnotherapie
• Burnout-Syndrom
• Lebensberatung
• Begleitung bei Essstörungen
• Mobbing
• innerer Leere
• bei Ängsten
• ADHS bei Erwachsenen
• Mobbing
• Transsexualität oder Hochsensibilität  

Ausbildung:

• Neurofeedbacktherapeutin nach Othmer
• Heilpraktiker (Teilausbildung-Heilpraktikerschule Homo et Sanitas)
• Ausbildung zur Fachhypnotherapeutin für Heilberufe,
• Hypnotherapeutenschule in Augsburg
• Zusammenarbeit mit mehreren Aerzten in Basel (Gynäkologie, Allgemeine, Innere und Alternativ-Medizin)
• Medizinische Praxisassistentin in teilzeit, Praxis Dr. med. J. Kremo, 2013-2015, medizinische Betreuung von Asylanten, Empfangszentrum Basel und ex Heroin- und Kokainabhängigen
• Jahrelange Betreuung von burnout-anfälligen Menschen in der Schweiz
• Zahlreiche Erfahrungen in der Krebsbegleitung, während Chemo und Strahlentherapie mittels Hypnose- und Krisen-Coaching
• Mentale Begleitung bei MS, Bulimie und Magersucht
• Ausbildung zur medizinischen Praxisassistentin in der Schmerzklink Kirschgarten Basel
• Ausgebildet in Chi Yoga Basic von Lucia Schmidt Body+Mind+Spirit Health Concepts, Zürich
• Massageausbildung in Ayurveda, Lomi Lomi Nui Massagefachschule Zürich
• Bewegungstherapie mit geistig und körperlich Behinderten
• Bewegungstherapie mit Gehörlosen
• 18 Jahre Unterrichtserfahrung im gesundheitsorientierten Fitnessbereich
• 8 Jahre Generalvertretung von Geiger Collections, im Textil und Modecenter in Zürich

 
Kontakt:
Pascale Grillon-Strübin
Barfüssergasse 6
4051 Basel

Telefon: 079 269 91 41

E-Mail: pascalegrillon(at)me.com
Website: www.burnout-hilfe-basel.ch  und www.neurofeedback-in-basel.ch