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Anti-Stress Workshop
Anti-Stress Workshop
Beginn Datum z.B. 10 02 10
Donnerstag, 12.11.2020
Beginn Uhrzeit
20:00 Uhr
Du vor dem Bildschirm: Bist du gestresst? Unter Druck? Verspannt? Ich erkläre dir, was dein Atem damit zu tun hat und wie du deine Reaktion auf stressige Situationen im Alltag wahrnehmen, verstehen und verändern kannst.
In diesem erfahrungsbasierten Workshop lernst du
- was Stress ist, wie dein Körper darauf reagiert und was das für dein Wohlbefinden bedeutet
- wie du erkennst, was dich persönlich im Alltag immer wieder stresst - wie dein Atem dich zur inneren Ruhe und körperlichem Wohlbefinden führt.
Sei dabei in meinem kostenlosen Workshop! Hier geht's zur Anmeldung:
In diesem erfahrungsbasierten Workshop lernst du
- was Stress ist, wie dein Körper darauf reagiert und was das für dein Wohlbefinden bedeutet
- wie du erkennst, was dich persönlich im Alltag immer wieder stresst - wie dein Atem dich zur inneren Ruhe und körperlichem Wohlbefinden führt.
Sei dabei in meinem kostenlosen Workshop! Hier geht's zur Anmeldung:
Externe Webseiten
https://gaehnen.meinatem.ch/anti-stress-workshop/
Veranstalter
Susanne Wagner, Mein Atem
Ort
online
Art
Informationsveranstaltung
Preise
kostenlos