Atemtherapie und Vitalität

Die natürliche Atmung regt das Atemgeschehen ausgehend von der Schwingung des Zwerchfells zusammen mit der Beckenbodenmuskulatur bis ins Becken an. Die vertiefte Atembewegung fördert die Durchblutung der Beckenorgane. Dadurch stabilisiert sich die Beckenmuskulatur und wirkt sich tragend und Halt gebend aus. Diese Erfahrung ermöglicht Ihnen sich Ihrer Selbstsicherheit und Kraft bewusst zu werden und beides in den Alltag zu integrieren.

Weiterbildungsnachweis/Kursbestätigung: Es werden 6 Weiterbildungsstunden bestätigt.

Anmeldung: https://www.ateminstitut-schweiz.ch, info@ateminstitut-schweiz.ch oder Tel: +41 (0)31 819 97 39