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Anne und Robert HendricksDatum: 15.05.20 Wie gesund bin ich wirklich?Seit der gesundheitlichen Aufbruchsbewegung der 80-er Jahre hat sich sehr viel in Bezug auf eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise verändert und weiterentwickelt. Zeitgleich haben jedoch die Belastungen für unsere Gesundheit signifikant zugenommen. Oft wird diese Energielosigkeit als Alterungsprozess interpretiert. Fakt ist aber, dass dieser lustlose Zustand in der Regel lediglich durch eine Last an Krankheitserregern und durch ein Defizit an Vitalstoffen verursacht wird. Hinzu kommt, dass wir in einer außerordentlich fordernden und temporeichen Welt leben, die sich permanent noch beschleunigt.
Das hat zur Folge, dass der Körper ständig zu viel Adrenalin ausstösst. Adrenalin ist ein wichtiger Stoff, der uns in Notsituationen einen extra Energiestoss gibt um uns dort wieder herauszuhelfen. Wenn jedoch unser Körper durch Stress fast dauerhaft mit Adrenalin geflutet wird, dann wirkt es wie Gift. Adrenalin wirkt so ätzend und giftig wie die Säure einer Autobatterie.
Durch diese scharfe Säure im Körper sinkt unser Immunsystem rasant in den Keller und wir sind dann noch stärker anfällig für Krankheiten…. und Viren.
Viren lieben Adrenalin und vermehren sich dann im Übermaß. Deshalb ist es um so wichtiger auch auf einen ausgeglichenen Lebensstil zu achten, damit Körper und Seele immer wieder zur Ruhe kommen können. Viren ernähren sich aber nicht nur von obigen Schadstoffen: Es gibt auch viele andere Produkte, die Viren geradezu lieben, z.B. Eier, Milchprodukte und Gluten. Allein der Verzicht auf solche Produkte über einen längeren Zeitraum, würde ein wirksamer Schutz vor Ansteckung mit Viren sein. Wir können aber noch sehr viel mehr tun, um den Viren ihre Grundlage zu entziehen und damit unser Immunsystem intensiv zu stärken. In einem Milieu mit viel Rohkost fühlen Viren sich überhaupt nicht wohl. Die Folge ist, dass sie sich nicht so schnell vermehren, ja, sie regelrecht ausgehungert werden. Weil Wildpflanzen sehr stark reinigend sind, sollte man mit diesen vorsichtig anfangen, um den Körper nicht mit einer zu intensiven Entgiftung zu belasten. Bei zu starker Entgiftung kann es wieder zu Neu-Vergiftungen kommen, da unsere Entgiftungsorgane die nun plötzlich freigelassenen Gifte nicht in einem solchem Umfang entsorgen können. Das heißt die Gifte werden erneut verstoffwechselt was unangenehme Folgen und somit auch u.a. Durchfall verursachen kann. In dem Falle bedeutet Durchfall eine intensive Bereinigung.
In der alternativen Ernährungswissenschaft ist allgemein bekannt, dass Pflanzen und Obst die grosse Fähigkeit haben unserem Körper nicht nur Energie zuzufügen, sondern ihn auch intensiv zu reinigen. Natürlich wäre es sehr empfehlenswert beim Kauf von Nahrungsmitteln auf Bio-Qualität zu achten.
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